La sophrologie constitue un outil d'accompagnement précieux au service du développement des compétences et du management de la performance.
Les apports de la sophrologie dans la sphère professionnelle sont multiples : gestion du stress et de l’anxiété, aide à la prise de recul, amélioration de la concentration et de la productivité des collaborateurs …
Je me déplace dans les locaux de votre entreprise ou propose des séances en visioconférence pour :
Objectifs : se préparer à un évènement, améliorer sa capacité managériale, développer son potentiel, ses ressources, cultiver son mindset, gérer le stress, …
Durée : 60 minutes
Le nombre de séances sera défini en fonction de l’objectif à atteindre.
Tarifs : sur devis après étude de vos besoins et définition de vos objectifs.
Objectifs : améliorer la cohésion d’équipe, favoriser la communication, prévenir les risques d'épuisement professionnel, développer la performance, le potentiel, les capacités et ressources,...
Durée : 60 à 120 minutes
Le nombre de séances sera défini en fonction de l’objectif à atteindre.
Tarifs : sur devis après étude de vos besoins et définition de vos objectifs.